Pomůcky do domácí pracovny

Každý, kdo tráví delší dobu u počítače, má dříve nebo později problémy s páteří, křečovými žilami, s klouby, vazivem, otoky nohou a pronásledovat ho mohou i další nevítané vedlejší účinky práce, surfování po internetu nebo hraní počítačových her. Něčemu se dá ale předejít vhodnými pracovními pomůckami.

Pomůcky do domácí pracovny
Pomůcky do domácí pracovny
Pomůcky do domácí pracovny (Zdroj: )
Pomůcky do domácí pracovny
Pomůcky do domácí pracovny (Zdroj: )

Podvěšená klávesnice s područkou uleví napětí v zápěstí, loktech i ramenou. Máte-li ruce příliš vysoko a navíc nepodepřená zápěstí, hrozí vám takové věci, jako jsou záněty kloubů v zápěstí i ramenou či tenisový loket a další problémy. Používejte i podložku pod laptop, pohlcuje vibrace a změkčuje dopady prstů na klávesnici. Zásuvkový kontejner na kolečkách umožní mít věci pěkně po ruce.

Pomůcky do domácí pracovny
Pomůcky do domácí pracovny (Zdroj: )
Pomůcky do domácí pracovny
Pomůcky do domácí pracovny (Zdroj: )

Možná máte správou židli k počítači, ale je-li deska stolu příliš vysoko a vy nemáte dost dlouhé nohy, nudou se vám špatně prokrvovat, otékat a můžete si způsobit i křečové žíly. Podložka pod nohy a přestávky v práci spojené s pohybem toto riziko omezí. Podložka pod nohy se vyrábí dokonce pohyblivá masážní. K uspořádání věcí na pracovním stole vám poslouží drátěné šanony, odkladače, tužkovníky a další šikovné pomůcky.

Autor: JARA (text), Pavel Zeman (foto)

Související k tématu